听音乐对健康有什么好处？

优美的旋律可以使浮躁，软软的情绪得到平静，但你要选择比较舒缓轻柔的音乐，轻缓的音乐可以使人身体放松缓解压力，从一定的程度上能够治疗一些心理疾病，音乐可以刺激脑部，激化脑细胞都没得选理呢，刺激脑部活动甚至可以达到一定的抗衰老效果。

标签：音乐,健康