坐月子的时候可以适当喝点鸡汤。
鸡汤含有丰富的维生素和蛋白质，适当饮用可提高人体免疫力，还能促进乳汁的分泌。不过，不建议长时间大量饮用，因为鸡汤中的脂肪消化需要经过胆囊。如果长期喝太油腻的东西，会对胆囊造成一定的负担，引起胆囊炎。
女性在分娩时更应注意饮食的多样化，以便更好地为身体提供所需的各种营养素，有利于身体的恢复，促进乳汁更好地分泌。
标签：鸡汤,产后
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