延寿丸的功效与作用是补肝肾以及乌须发。
延寿丸的组成包括牛膝、兔丝子、地骨皮等等，通常可以起到滋补肝肾的作用，一般对于肝肾虚能够起到改善的作用，并且还可用于治疗须发早白，但是也需要听从医生的指导按照疗程服用，才可达到较好的改善效果。
日常也要保证足够的睡眠，不可以熬夜，也要避免精神压力过大。
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