通草性寒、味甘淡，含有丰富的肌醇、多聚戊糖、葡萄糖、半乳糖醛酸及谷氨酸等，因此具有利水渗湿、通气下乳、消暑利湿、通鼻窍的作用，具体分析如下：
通草性寒、味甘淡，因此具有消肿和治疗湿热的作用，可以用来治疗水肿和尿少的症状。
通草里面含有的多聚戊糖、半乳糖醛酸，可以用来改善女性产后出现的乳汁不通或者乳汁偏少的症状，将通草、甘草、猪蹄在一起炖汤喝，可以帮助下乳。
由于通草性寒，因此可以起到消暑利湿的作用，可以改善因湿热症所造成的头疼、食欲不好、胸闷、午后身热的症状，尤其是在夏季可以煮点通草汤来喝，消暑的效果不错。
如患者出现感冒的症状，也可以服用虫草来进行改善，因为通草具有通鼻子的效果。
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