高度近视的孕妈妈日常需要注意避免剧烈运动，防止眼部出现损伤或视网膜脱离。还需避免用眼过度，避免近视度数加深，也要防止血压过高使眼压增高。
高度近视的孕妈妈眼部更容易出现损伤，剧烈的运动可能会诱发视网膜裂孔，增加视网膜脱离的风险，所以不宜进行剧烈运动，如跳高、跳远、快速跑步等。高度近视的孕妈妈日常可以适当进行轻柔的运动，如散步、慢跑等，还需避免眼部、头部受到碰撞。
日常需要注意眼部休息，避免过度用眼。在看书、看手机45分钟左右，可以闭目养神或眺望远处，让眼睛得到充分休息，缓解视疲劳，避免近视度数加深。
此外，怀孕晚期的孕妈妈，需要监测血压，防止血压过高使眼压增高，避免引起眼底病变。日常需要配戴框架眼镜，避免视物不清晰、不舒适，增加近视度数。
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