罗汉果中含有人体所需要的丰富的果糖和维生素成分，可以泡茶喝，也可以熬汤喝，咳嗽有痰的可以喝点罗汉果，罗汉果具有很多神奇的功效，具有很多的天然的果糖，可以帮助补充身体需要的微量元素，可以帮助减低血糖对于肺热干咳等问题也有很大的帮助。
而且还可以帮助清肝还有滋润肺部，同时帮助止咳去火，一起来看看罗汉果的推荐。
1、 罗汉果这种药物，不仅仅是可以帮助治疗肺热和咳嗽等问题，还可以和贝母、青黛、前胡等这些药物在一起搭配，对于肺热引起的干咳具有很大的作用的，同时还可以帮助清热解毒。
2、 罗汉果除了以上的作用外，还可以帮助治疗咽喉痛等问题，一些咽喉痛、咽喉发炎等问题都是可以用罗汉果和天冬、生地、太子参等药物一起搭配，具有很好的润喉止痛的作用，帮助治疗声音沙哑等题。
3、 另外罗汉果还可以帮助治疗肺胃上火，如果是引起的热症问题，可以选择喝黄连、葛根、丹参一起搭配具有很好的消炎去火解毒的作用，很是的因为热气引起的嗓子沙哑疼痛等问题。
把罗汉果和鱼腥草放在一起还有治疗咳嗽的作用。
清淡的饮食习惯和充足的睡眠对于健康养生的帮助很大。不过罗汉果属于寒性的，体质虚弱的人不适合吃。
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