黑眼圈形成的原因就是眼部周围有黑色素沉淀而导致，成年人有黑眼圈多半是因为生活作息不正确导致。因此小孩黑眼圈很大可能就跟平时休息时间不够或者就是营养不良有关，当然，如果平时水分补充不够，或者小孩有鼻炎的情况下，也会导致黑眼圈的形成的。正常黑眼圈会根据我们的身体情况而自行恢复，一般是无需过多担心的。
预防黑眼圈无非就是预防黑色素沉淀在眼部周围，我们需要做的就是尽量要加强眼部血液循环，多给小孩吃营养丰富的食物减少黑色素沉淀。小孩如果出现黑眼圈，很多家长其实都还无法分辨是什么原因，也无法对症下药。那么小孩黑眼圈是怎么回事？
一、小孩黑眼圈是怎么回事
1.营养不良
黑眼圈的形成就是黑色素沉淀在眼部周围，如果小孩营养不均衡甚至营养不良，就会影响黑色素的吸收，导致黑色素沉积在眼部形成黑眼圈。
2.睡眠不足
正常情况下，小孩子应该保持每天有9个小时以上的睡眠。所以家长一定要引导孩子养成早睡早起的情况。并且让小孩子不要沉迷电子产品，防止电子产品的辐射对眼部造成影响或者导致黑色素的沉淀。从而形成黑眼圈。
3.长期体内缺水
无论是大人还是小孩，都应该要注意多补充水分。如果身体长期缺乏水分也会导致眼部周围的皮肤干燥，这样更容易导致黑色素沉淀，最后出现黑眼圈的问题。
4.鼻炎
我们的眼睛和鼻腔其实是连接在一起的，如果小孩在换上鼻炎或者是鼻腔疾病，就会有呼吸不舒畅的情况出现，这样会导致血液不循环，黑色素容易沉淀在眼部周围，形成比较明显的黑眼圈。
二、如何预防小孩黑眼圈
1.保证休息时间
其实睡眠不足引起黑眼圈问题是众所周知的，小孩子在睡眠这方面就更加要注意，所以平时要给小孩充足的睡眠，这样子才可以减少黑色素的沉淀，降低黑眼圈形成的概率。
2.注意补充营养
小孩子容易挑食，所以家长一定要注意给小孩均衡饮食，多给小孩吃一些营养成分比较高的食物，这样子可以增强黑眼圈的吸收，防止黑眼圈的形成。
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