石斛的作用与功效

石斛一般有益胃生津，滋阴清热等作用与功效。

石斛，中药名。为兰科植物金钗石斛、鼓槌石斛或流苏石斛的栽培品及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎。具有益胃生津，滋阴清热之功效。

常用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。

一般建议患者在医生的指导下使用药物，不可以私自、盲目的使用药物，以免用药不当，影响身体健康。

同时在日常生活中要清淡饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜如猕猴桃、苹果、火龙果、葡萄、香蕉、白菜、土豆、黄瓜等，少吃油腻的食物如烤肉、炸鸡等，少吃辛辣刺激类的食物如辣椒、芥末、大葱、姜、大蒜等。

患者还要多卧床休息，避免过度的劳累，天气变化注意防寒保暖，及时的添加衣物等。

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