姑娘果有以下几种功效，所以平时可以多服用。
1、延缓衰老姑娘果中维生素C的含量很高，适合中年女性食用，可起到缓解衰老、美容养颜的功效。
2、保护视力姑娘果中β-胡萝卜素的含量也很高，可以增强眼睛的暗适应能力和呈色功能。
3、缓解贫血姑娘果中铁元素含量最高，对缺铁性贫血、再生障碍性贫血等贫血症有极好的治疗效果。
标签：功效,姑娘,作用
版权声明：文章由 淘百问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.taobaiwen.com/article/199011.html
