牙黄首先要看是什么原因导致的，如果是因为有牙渍附着在了牙齿的表面，可以通过全口洁牙的方式清除牙渍之后再进行抛光，这种情况下牙齿就会变得清洁和美观。
如果牙黄是牙齿本身呈现的颜色，也可以通过冷光美白的办法将牙齿美白。
但是这种美白的作用通常是暂时的，一般可以维持在3-5年之间，之后牙齿还会逐渐恢复成本来的颜色。
如果出现了牙黄，最好戒除一些不良的习惯，比如喜欢喝带颜色的饮料或者经常吸烟等，这些均有可能促进牙黄的发生。
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