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酥锅炖多久

2023-07-15 19:28:20 编辑:join 浏览量:587

酥锅炖多久

酥锅煮多久?

在山东,尤其是齐鲁地区,有一道是深受大家欢迎的菜,那就是酥锅。一锅菜,有海带,白菜,豆腐,莲藕,肉,鱼,还有其它各式各样的材料,具备了鲜、香、酥、嫩的特点,口味独特,老少皆宜。

传统酥锅,一定要用黑色粗砂的砂锅,小火慢煮12个小时以上才正宗,现在用高压锅就能快速做好。

酥锅主料:海带、豆腐、莲藕、猪肉、大白菜

辅料:葱、姜、蒜、花椒、八角、香叶、黄豆酱油、陈醋、红糖、盐、料酒、

作法:

1、高压锅里放水,海带直接放在蒸屉上,大火烧开,当高压阀有响声的时候,调成中火,高压煮10分钟,然后取出,放在大盆里用水浸泡,

2、豆腐切成粗长方条,莲藕切长块

3、海带洗干净,切成15厘米宽,20厘米长的大块,把肉、莲藕、豆腐卷进海带里,也可以再放带鱼、山药等食材

4、用一个大容器,加入红糖一汤匙、盐一汤匙、料酒2汤匙、黄豆酱油300ML,陈醋450ML,搅拌均匀

5、葱切大片,姜切薄片,蒜薄皮洗净,八角掰碎,花椒,香叶适量

6、高压锅里垫猪骨,把白菜铺在猪骨上,菜帮朝下,叶子朝上,贴在高压锅的边沿

7、把卷好的海带平铺在铺了白菜的锅底,压实

8、撒上葱、姜、蒜等备好的调料,

9、把调好的酱油、陈醋、红糖、盐、料酒、均匀的从白菜上淋下去,盖上高压锅,不要盖高压阀

10、把高压锅用中火烧开,大约20分钟,等热气喷出的时候,盖上高压阀,煮5分钟,然后调成最小的火

11、最小火煮1个小时,等高压锅自动泄气后,开盖。用筷子拣出海带卷,切片装盘即可

还要特别提醒的是,海带要卷紧,里面的馅料要多放一些,煮好后会紧缩。

酥锅,冷热食用都可以。如果不习惯吃凉的,可以每次吃之前蒸一下,然后切片。

里面的食材,可依据个人口味,进行替换,总之,你的酥锅你说了算,放上牛、羊肉也可以。

酥锅煮多久,你学会了吗?备好食材,试一下吧。

每个地方都有独特的美食,到东北不吃小鸡炖野蘑,到四川不吃麻辣烫,龙抄手,就好像没有入乡随俗一样。中国地大物博,食材数不胜数,这是上天赐予的美味,当人们越吃越精致的时候,也一定将食材的功效发挥得淋漓尽致。酥锅煮多久,看你的口味而定,只要食材煮熟了,是嫩一点还是老一点,自己掌握就好。

标签:锅炖

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