如果病人吃了减肥药之后表现出了失眠，建议这些病人一定要停用减肥药，并且要调整自身的情绪，要转移注意力，防止过度的紧张和焦虑。病人要有规律的作息时间，不能熬夜、不能过度的劳累，病人需要进行失眠的认知行为治疗，首先要有良好的睡眠习惯，要对病人进行睡眠卫生的教育。
这些病人不能在床上看书、看手机、玩游戏、看电视，病人一定要有了睡意之后再上床睡觉，并且在睡前不可以喝浓茶，喝红酒，也不可以喝咖啡。病人如果躺在床上超过半个小时仍然不能入睡，这些病人可以到其他房间做一些比较枯燥和乏味的事情，直到有了睡意之后，在上床睡觉。
标签：减肥药,失眠
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