外用减肥产品减肥靠谱吗

拥有好的身材是大部分女性一直所追求的，为了能达到自己的要求往往会尝试各种减肥方法，这其中就包括外用减肥的产品，但是目前市面上有很多的减肥产品，并且每一种产品的成分和安全性以及效果都有着一定的区别，需要自己进行鉴别，否则会引起适得其反的效果。

那么，外用减肥产品到底靠不靠谱呢？

通常来讲，外用减肥产品靠不靠谱由许多的因素而决定，真正的减肥产品应该是具有明确的药理学依据的，比如中枢性的减肥产品和周围性减肥产品，主要就是通过抑制食欲和帮助肠道排油，去达到消耗脂肪的目的。

但是是药三分毒，只要是含有药物成分，多多少少对身体还是会有一定的影响，有些人不仅没有起到效果，反而还会引起其它的并发症，所以说用药一定要谨慎，至于效果好不好需要因人而异。

还有就是，外用减肥产品存在一定的副作用，商家往往会过大的夸大产品的功效，而且一般效果特别明显的减肥产品，大多数人使用了以后会产生依赖，再加上药物的成分不是特别安全，有些甚至还具有毒性，有可能是国家明令禁止使用的，如果盲目使用后果将不堪设想。

重要的是大多数人使用了这些药物，物其次，像菊花茶，冬瓜荷叶茶等茶饮都具有清热解毒排毒的作用，适当的饮用对减肥有一定的帮助，而且也不会给身体带来严重的危害，因此可以选择使用。

总而言之，大部分的外用减肥产产品都是不靠谱的，想要减肥最好是要选择健康的方法，比如多做运动和改变饮食习惯，去增加身体能量的消耗，一般只要长期坚持，脂肪就会慢慢分解和代谢。

如果想要外用减肥的产品，也必须要咨询医生以后再进行，如果在使用的中途中发现身体出现了任何的不适，需要立即停止使用。

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