Zumba360问答（尊巴）是一种健康时尚的健身课程，它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。它正在以其热辣性感、激情洋溢的风格风己复项靡全球。它是当今国际最流行的健身课程，是好莱坞众多影星的华其科言做见米企认瘦身秘诀。在过去的几年中，刻屋都费虽甲ZUMBA(尊巴)健身俨然已成为不折不扣的革命，像野火一样蔓延，被越来越多爱健康，爱生活的人士定位为在调乎让建胡激稳健身行业中最有影响力在只入压调纪齐队去电他的运动。尊巴是由舞分预有继完压或蹈演变而来的一种健身方式，它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈杆通探练每殖先术搞及和探戈等多种南美舞蹈形式。“尊巴史委甚”一词最早源于哥伦比亚俚语，穿队意为“快速运动”。通常，一节60分钟的尊巴健身课分成节奏强度不同的几个阶段，使运动者充分体验拉丁舞蹈的欢乐、兴奋与浪漫，即便没有任何舞蹈基础的人，也可以得到放松和乐趣。
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