不是,防晒指数并不是越高越好,选防晒要根据自己外出的时间和皮肤性质来选择。
防晒分物理防晒和化学防晒,物理防晒主要是靠反射作用来达到防晒的目的,而化学防晒则是依靠吸收紫外线,使皮肤吸收后释放出来达到防晒的目的。
建议多次含花青素的蔬菜和水果,花青素是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤。
标签:越高越,防晒,指数
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