核酸检测之前需注意受检环境应与他人保持一米以上距离,佩戴口罩,避免感染,受检前禁止吸烟饮酒,以及注意受检前应保持口腔清洁,避免食物残渣在口腔内影响检测结果。对于部分咽喉部较为敏感的受检者需注意在核酸检测前保持空腹,避免受检时出现恶心、呕吐症状,从而影响检测结果,导致检测结果不准确。且受检前半小时应避免漱口、饮水,也有可能降低检测结果准确度。
做完核酸检测后,应注意及时佩戴口罩,防止发生交叉感染,同时注意手部卫生,及时洗手。在日常生活中可以适当进行体育锻炼,提高身体抵抗力,在饮食上避免食用辛辣刺激性食物,可以多摄入牛奶、鸡蛋等营养比较丰富的食物以及芹菜、菠菜等富含膳食纤维的食物。
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