小番茄表面有黑斑是否能吃,需根据引起黑斑的原因。如果是因为小番茄在生长过程中受到紫外线照射所引起的,通常是能吃的;但如果是因为存放不当发生腐败,则是不能吃的。
1、能吃:如果小番茄表面有黑斑,但没有发生溃烂,闻着没有异味,表面完整没有破损等情况,可能是小番茄自身长得,因为小番茄在生长过程中,容易出现氧化反应,比如表面颜色不均匀,所以会导致小番茄表面有黑斑、白斑等,这种情况属于正常的,是可以吃的,无需过度担心。
2、不能吃:如果小番茄表面有黑斑,还有脱皮或破损等情况,伴有异味,甚至黑斑表面开始变软腐烂,可能是小番茄放置时间过长引起的,是不能吃的。因为在存放过程中,若不注意控制温度和湿度,番茄表面就容易滋生细菌或者霉菌,慢慢变质后会出现长黑斑。如果继续吃这种小番茄,容易因为饮食不洁而出现腹痛、腹泻等消化道症状。
小番茄的营养比较丰富,含有碳水化合物、磷、铁、胡萝卜素、B族维生素等多种营养物质,可以为人体补充所需营养,但要注意保存得当,及时吃完,不要一次性囤太多。
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