您好，花生油当然是最好的，但是其他的一些豆油，色拉油，调和油也不错，花生油是含单不饱和脂肪酸最多的食用油，不饱和脂肪酸可以降低有害胆固醇，不降低有益胆固醇。
另外，花生油香味浓郁、口感好，其所含营养也是最丰富的。
豆油中的营养学评价稍逊一筹。
标签：植物油,食用
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您好，花生油当然是最好的，但是其他的一些豆油，色拉油，调和油也不错，花生油是含单不饱和脂肪酸最多的食用油，不饱和脂肪酸可以降低有害胆固醇，不降低有益胆固醇。
另外，花生油香味浓郁、口感好，其所含营养也是最丰富的。
豆油中的营养学评价稍逊一筹。
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