淘米水好处很多，淘米水可以控油，只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到控油美肤作用。
淘米水还能去污，用淘米水擦洗门窗、搪瓷器具、竹木家具等不仅容易擦洗干净，而且无任何污染。
用淘米水洗浅色衣服，去污力强，可保持衣物鲜亮清洁。
淘米水能帮助头发变黑。
用淘米水清洗猪肠、猪肚，比用食盐、明矾擦洗更省时、干净。
淘米水还有除锈，去腥，消毒的作用。
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