多塞平片一般可以治疗失眠。
失眠是一种睡眠障碍,通常表现为难以入睡、难以维持睡眠、早起或间歇性觉醒等,会产生一些不舒服的感觉,如疲劳、疲倦、头痛、情绪不佳和注意力不集中,影响患者的社会功能。多塞平,也被称为多塞平,可以用来治疗失眠,但其不是一种安眠药,而是一种抗焦虑药。
更适合治疗失眠合并焦虑症及伴有失眠的焦虑障碍患者。
焦虑导致失眠,其特点是难以入睡。进入睡眠时间往往超过半小时,入睡后睡眠质量较差。
做梦、醒来和做噩梦都很容易。
白天,会出现明显的思想压力、思考过多、无法平静、疲劳、头晕等症状。多塞平可以在睡觉前或白天服用,但可能会影响正常的工作和学习,因为副作用会导致嗜睡。
睡前使用有睡眠诱导作用,可以提高睡眠质量。
失眠患者生活中应该注意:不适合多喝咖啡和浓茶,也不适合吃油腻或油炸的不易消化和辛辣的食物。如果可能的话,患者可以在晚饭前或睡觉前选择一些睡眠食物,如牛奶、醋、生菜、龙眼、核桃、枣、莲子、苹果、橙子、香蕉、橙子、梨等。睡眠环境,卧室干净漂亮,空气清新流通,环境安静,没有噪音,这对良好的睡眠尤为重要。患者应该努力创造一个安静、舒适、和谐的睡眠环境。卧室只能用来做爱或睡觉。在舒适的温度下保持黑暗和安静。消除干扰,睡前半小时应该保持沉默,尽量把烦恼和计划放在一边;不要阅读或思考问题。患者可以想象一些轻松的场景。睡前洗个热水澡或做个按摩,阅读,听轻音乐。
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标签:多塞平片,失眠,治疗