1幼儿头发稀少怎么办
经常给宝宝洗头。很多家长认为宝宝头发稀少,不敢给他洗头,害怕再掉头发,其实这是个误区,宝宝应该经常洗头,才能保持头皮干净,防止头皮因汗液、污物堵塞毛孔,影响头发生长。
在洗头时掉头发是正常的,只不过是头发的衰落自动掉落。
在给宝宝洗头时要用质量好的儿童专用洗发水,性质要温和的。
如果是比较冷的天气,家里温度达不到,要去专门的洗澡处给宝宝洗洗澡、洗洗头,以防宝宝感冒。
给宝宝勤梳头。每天给宝宝梳梳头,能促进宝宝头部的血液循环,有利于宝宝头发的快速生长。
梳头时梳子要选择柔软的橡胶梳子,不会损害宝宝的头皮和头发。梳头时要顺着宝宝头发自然生长的方向,不要随意乱梳。
多让宝宝晒晒太阳。在太阳不是很毒的情况下,每天让宝宝晒半个小时的太阳,对宝宝的头发健康生长非常有帮助,太阳紫外线有很强的杀菌作用,能把宝宝头皮上的有害菌杀掉,以促进宝宝头发的健康生长。
给宝宝加强营养。
如果头发很稀少的宝宝,往往有些缺钙。
像有些宝宝会有枕秃现象,这也是正常的,在平常多给宝宝吃绿叶的蔬菜、喝豆浆、多喝小米粥等,要多补充各种维生素,能保证宝宝的头发营养供给充足。
此外,当宝宝头发稀少时,有些家长会给孩子剃秃子,认为这样会刺激头发生长,其实这是比较片面的,会打乱宝宝头发的正常生长,顺其自然会比较好,一般到了3岁以后,宝宝的头发会慢慢变好。
2 宝宝头发稀少的原因
1、头发生长受遗传因素影响
头发的遗传倾向比较明显,存在着个体差异,头发的多少、色泽、曲直与父母遗传有一定关系。
如父母头发好,则宝宝的头发也较好,父母头发差,宝宝的头发也差。
有些宝宝出生时头发少,妈妈不必担心宝宝日后头发会过少。
婴儿头发的生长和身体长高一样,有早有迟,有快有慢。大部分宝宝的头发会随着他的身体发育而逐渐发育,渐渐由稀到密,由黄到黑。
大部分出生时头发稀少的小宝宝到1-2岁时,头发已和其他宝宝没什么两样了。
2、营养缺乏导致头发发育不良
宝宝头发少而黄有多种原因,从中医角度来讲,头发与血液、肾脏有关。
有些新生儿头发稀少,除了遗传因素外,可能是由于是营养不良所致,说明妈妈在怀孕期间就没太好地注意有关营养的摄取。
一般来说,胎儿在子宫里营养不良,尤其是缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质,会使头发稀疏、细而柔软。
待宝宝1岁左右,头发依然少而黄,可能与缺乏微量元素有关,如缺乏微量元素锌、钙、铁等都会导致宝宝头发稀少。
这和喂养方式有关。
有的宝宝没有适时适量地添加辅食,饮食过于单调,有些宝宝饮食过于精细、无规律,造成脾胃不和、胃肠功能弱、食量差,当然就会影响头发的生长。
3、长期不清洁头发影响头发生长
有些妈妈每次给宝宝洗头发都战战兢兢,害怕把宝宝仅剩的一点头发洗掉了,再也长不出来了。其实这完全是杞人忧天。洗发时脱落的都是衰老的头发,不洗也会掉;相反,长期不洗发,油脂及汗液的刺激会引起继发感染,反而影响新的头发生长。
有些妈妈听信传言,在宝宝的头皮上擦生姜,想以此增加毛囊周围的血液循环,促进头发生长。这种做法是无益的也没有科学依据。
而通过给宝宝多剃头来达到多生长毛发的方式更是十分危险,因为当剃刀刮宝宝的头发时,不少毛孔会受到我们肉眼看不到的损伤,加上剃刀不干净或者头部皮肤不清洁,细菌由此趁机而入,导致局部有小脓疮或者皮肤化脓感染,会使头发发育情况更加不乐观。
4、疾病导致头发生长缓慢
有些宝宝头发稀少与疾病有关。
如佝偻病、某些稀有元素的缺乏和过剩、有遗传代谢疾病等的患儿都会表现为头发稀疏、发黄等为题。
如果宝宝1岁左右头发仍无明显改善,可去医院检查,看宝宝是否患上某些疾病,并根据医嘱注意调节饮食结构和加强身体锻炼。
3 饮食调理改变宝宝头发稀少状况
取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量,作药膳食用。
黑芝麻适量炒熟、研粉,与等量炒熟的面粉混合,用开水调成糊状,可加些红糖调味,每日吃一次。
党参10克、茯苓10克、红枣5枚、桂圆5枚,水煎服,每日一剂。
党参10克、白术6克、茯苓6克、粉草3克、广木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陈皮3克,水煎服。
红枣或黑枣6~7枚、鸡内金3克,水煎饮汤食枣。
取活黑鱼或黄鳝加水,隔水清炖,并放一些食盐调味食用。
取黑、白木耳各10克,做菜肴食用。
胡萝卜30克、大枣5枚,煎汤调适量麦芽糖食用。
黑芝麻、黄豆和花生仁各等量,洗净炒熟,碾粉混合,调红糖开水冲泡成糊状食用。
4宝宝头发稀少是否正常
1.胎发的多少有个体的差异,这种差异与母亲怀孕时营养好坏、疾病情况、妊娠反应的严重程度和情绪的好坏毫无相关。
因此母亲不必为孩子的头发稀少而感到内疚。
2.出生时头发稀少不影响今后头发的生长:有的父母担心孩子出生时胎发少,长大后会不会脱发,影响美观。
根据门诊随访的资料分析,在一般情况下,大约1岁时,有的更早些,头发会逐渐长出,到2岁左右头发已长得相当多了。
3.不必要采取“治疗”手段:有的家长不给孩子洗发,怕洗发时将头发拉伤,其实脱落的是衰老的头发;相反,长期不洗发,油脂及汗液的刺激使头皮发痒及继发感染。
有的家长给婴儿剃光头,希望加速头发生长,但收不到效果。
个别的家长给婴儿的头皮上涂擦“生发精”、“生发灵”,更无必要,因为不属秃发症。
5四个护理妙招轻松解决宝宝头发稀少
宝宝头发稀少护理方法一:要给宝宝勤洗头
虽然婴儿期的宝宝出门次数比较少,爸爸妈妈可能会觉得不用给宝宝洗的过勤。
但是由于宝宝的生长发育比较快,新陈代谢旺盛,宝宝分泌的油脂、汗渍等会将宝宝的毛囊堵塞,甚至发生感染,不仅宝宝头发稀少,还可以导致宝宝毛囊受损。
小编建议您,如果条件允许,可以每两天给宝宝洗一次头发,在炎热的夏季更要注意宝宝头部的护理,可以每天洗一次。
另外,在宝宝的洗发产品选择上,要用温和无刺激的婴儿专用洗护用品,并且用指腹轻柔宝宝的头皮,不可用力抓挠。
宝宝头发稀少护理方法二:勤给宝宝梳头发
我们都知道,每天早晚梳头能够促进脑部的血液循环,有助于头皮的新陈代谢,能够起到很好的养发作用。
其实婴儿期的宝宝也是如此,如果宝宝头发稀少,爸爸妈妈可以给宝宝购买一支橡胶材质或者宝宝专用梳,每天定时给宝宝梳头。
宝宝头发稀少护理方法三:多带宝宝外出晒太阳
在阳光温和的清晨或者傍晚,带宝宝出门晒晒太阳,不仅可以让宝宝多多呼吸清新空气,太阳的照射同样能够起到促进头皮血液循环的效果,促进钙质吸收,并且紫外线的照射还能够杀菌。
多带宝宝出门晒太阳,对宝宝的生长发育和头发养护都有很好的作用。爸爸妈妈需要注意的是,切忌在正午阳光照射强烈的时候带宝宝外出或暴露在阳光下,否则一定要给宝宝戴一顶小帽子,以免晒伤宝宝,造成宝宝毛囊受伤,导致宝宝头发稀少。
宝宝头发稀少护理方法四:保证宝宝充足的睡眠
我们之前给爸爸妈妈介绍了《0-1岁宝宝睡眠时间标准》,婴儿期的宝宝每天的睡眠时间至少要保证14个小时左右,3个月内的宝宝更需要增加睡眠时间。
充足的睡眠能够保证宝宝正常的生长发育,反之,睡眠不足会令宝宝食欲下降、哭闹、免疫力降低。没有了良好睡眠质量,宝宝的头发自然会生长不良,造成宝宝头发稀少。
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