一、灵芝孢子粉的作用1. 灵芝孢子粉有什么作用
2. 灵芝孢子粉是什么
3. 灵芝孢子粉的食用方法
二、哪些人适合吃灵芝孢子粉
三、吃灵芝孢子粉要注意什么
1.1、抗癌作用
灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用。
用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗,能增强病人的耐受性,减轻副作用,改善骨髓造血功能,增加白细胞的转移、复发,增强免疫能力,促进康复。
1.2、治疗心血管疾病
灵芝孢子粉具有对血压双向调节的作用,它能有效舒张冠状动脉血流量,改善微循环,增加心机供氧,净化血液,降低血液中胆固醇和中性脂肪含量,防止和溶解血管中的血栓,促进血液循环,对急性心肌缺血有保护作用。
1.3、治疗呼吸系统疾病
灵芝孢子粉对器官平滑肌有解痉、平喘作用,能镇骸、祛痰,对于慢性支气管炎和支气管哮喘等均有疗效。
1.4、治疗神经系统疾病
灵芝孢子粉对中枢神经系统具有调节作用,有安定、镇静、止痛的功效,对于神经衰弱和因神经紧张、过度疲劳导致的失眠、头晕、乏力、胃肠功能紊乱、健忘、食欲不振、心慌、气短、多汗等症状有改善效果。
1.5、提高人体免疫机能
灵芝孢子粉能提高细胞免疫和体液免疫两个方面的功能,促进白细胞增加,提高免疫球蛋白和补体的含量,诱导干扰素的生成,激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性,增强免疫器官胸腺、脾脏、肝脏的重量。
1.6、抗衰老
灵芝孢子粉能消除体内的自由基,终止脂质过氧化,保护细胞,延长传代细胞的分裂代数,增进细胞寿命,促进代谢,增强体质,因而有效的延缓衰老,长期服用可益寿延年。
灵芝孢子粉由灵芝孢子聚集而成。
在显微镜下,灵芝孢子呈淡褐色至黄褐色,内含一油滴,卵形,顶端常平截,双层壁、内孢壁淡褐色至黄褐色,有凸起的小刺,外孢壁平滑,无色。
灵芝孢子的双层壁是由几丁质和葡聚糖构成,且具有同心圆的层网结构,质地坚韧,耐酸碱,极难氧化分解。
灵芝对人体有扶正固本的效果,有多方面的药理活性,历代名医用药和近代医疗临床都可佐证。凡与血液循环、机体虚弱、抗病力下降有关的疾病,灵芝都有一定的效果,灵芝降血压和调节神经衰弱的效果明显。
灵芝治疗的起效比较慢,但效果稳定、无毒副作用是其优点。
灵芝味甘苦、性平,归心、肺、肝、脾经;可养心安神,寂肺益气,理气化淤、滋肝健脾。
主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘,食少纳呆。
灵芝10克,蜂蜜20克。灵芝加水400毫升,煎煮20分钟后,加入蜂蜜20克,温饮代茶,每日1剂,长期服用,具有补虚强身,安神定志之功效。
灵芝6克,白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次,取头煎二煎液合并,加入适量白糖。每日1剂,分早晚两次服完。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。
灵芝6克,茯苓10克,茶叶2克。
将灵芝、茯苓粉碎,与茶叶混合,装入纱布小袋,每袋6克,用开水冲泡服用。每天冲服2-3袋,能祛除老年斑,并预防感冒、降低血脂、通便。
灵芝切成薄片,再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服,每日3--4克,能治疗宫颈癌、子宫出血等症。
1、提高人体免疫机能,双向调节,适合所有人群。
2、化疗肿瘤患者,手术后患者增强体质,改善症状。
3、体弱多病者,大病初愈者。
4、思虑过度,心神失养,夜睡不佳,经常失眠者,体力及记忆力减退。
5、心血管疾病,糖尿病,慢性肝炎,老年病等慢性疾病患者的辅助调理。
6、中老年人的预防各种疾病,延缓衰老。
7、中青年女士,美容养颜,减脂,减肥等。
灵芝孢子粉的壁壳是一种几丁质物质,人体无所吸收,长期大量服用,会对肠胃造成一定负担。
最好的孢子粉是经过壁壳分离的无限能破壁灵芝孢子粉。
其次,灵芝孢子粉并不适宜少年儿童,以及对灵芝破壁孢子粉中的成分灵芝过敏的人。
孕妇如果是怀孕3个月之内,也不适宜服用。而肿瘤患者手术前、后一周内,或正在大出血的病人是不能立即服用。当然,对于放化疗后的肿瘤患者,灵芝孢子粉是能起到快速提升免疫力的效果的。
不可与含铅等重金属元素食物同食,如松花蛋等,否则会出现不良作用。忌辛、辣、酸。
最好和食物分开时间食用,特别是和抗生素、西药并用时,最好间隔1个小时。
灵芝孢子粉初服者有便秘或排黑便现象属正常;个别肠胃不佳患者出现轻微腹泻现象,也属正常,待几日后可恢复。极个别人出现严重腹泻,应停止服用。
标签：孢子粉,灵芝,作用
