应进行早期诊断和早期治疗。防止炎症、出血等引起玻璃体混浊。加强安全宣传教育，减少眼外伤。
1 平时注意休息，不要用眼睛过多，避免近视。避免近视。"目不转睛"，注意频繁完整的眨眼动作，经常眨眼可以减少眼睛暴露在空气中的时间，避免眼泪蒸发。
2 不要吹太久的空调，避免座位上的气流，并在座位附近放茶，以增加周围的湿度。
3 多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
4 保持良好的生活习惯，充足的睡眠，不要熬夜。
5 避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
6 保持良好的工作姿势。保持最合适的姿势，平视或轻轻向下看荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
7 调整荧光屏的距离位置。50-70厘米，荧光屏应略低于眼水平10-20厘米，呈15-20下视角。因为角度和距离可以减少屈光的需求，减少眼睛疲劳的几率。
8 如果你的眼泪分泌较少，你的眼睛很容易干燥，你不适合在电脑前使用隐形眼镜。你应该戴框架眼镜。在电脑前戴隐形眼镜的人也应该使用透氧性高的品种。
9 40岁以上的人最好使用双焦镜片，或者打字时戴低度眼镜。 10 如果眼睛发红，有灼伤感或异物感，眼睑沉重，看东西模糊，甚至眼球疼痛或头痛，休息后仍没有明显改善，需要去医院。 11 平时注意不要用强光直射眼睛。此外，防止眼外伤。 适当休息，避免疲劳，定期工作和休息，每小时长时间用眼5-10分钟，不要长时间使用电脑。此外，你可以采取适当的眼部护理产品，你也可以吃更多含有维生素的食物C蔬菜和水果等食物也有帮助。此外，加强安全宣传教育，减少眼外伤。最大限度地避免其他可引起玻璃体混浊的疾病。
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