怎样去除脸部皱纹??

我以前的时候在工厂上班，由于没人照顾孩子不上了，我的工作就是整天给孩子们做饭洗衣服，做家务，就在今年我老是感觉我脸部的皱纹越来越多了，感觉衰老了好多，随着年龄的增长和岁月的蹉跎，很多中年的男女面部不免都会有一些小皱纹，皱纹对于男性来说影响不是很大，因为皱纹可以烘托男性的魅力。

但是女性则不同，因为皱纹会暴露女性的年纪，而且还会降低女性的魅力值。

1、 水果、蔬菜去皱，丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

核酸是美容保春的物质，它能延缓衰老，又能健肤美容，适当补充核酸可使皮肤变得光滑细腻，含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。另外要少熬夜，多吃水果蔬菜。

2、 喝茶去皱纹，茶叶含有丰富的化学成分，其中主要有茶多酚类、茶素、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。

常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，还可以防止多种影响面貌的皮肤病。

3、 红糖面膜，红糖中含有豆甾醇、苯油甾醇等多种抗氧化天然物质，对于抗衰老具明显作用。

将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，然后倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。最后敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。

我们一定要注意在平时的生活中一定要注意个人卫生，一定要放松心情，注意休息，不要太紧张了，平时在生活中一定要相信自己，不要有心理负担，平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，平时可以适当的参加一些运动，一定要养成良好的生活习惯。

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