呃逆怎么止住

呃逆可通过生活调理进行改善，必要时需要及时去医院就诊，在医生指导下给予物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。呃逆可能与受凉、饮食不当、情绪因素，以及疾病因素有关。

1、生活调理：如果是受凉、饮食不当等因素引起的呃逆，可以采用深呼吸的方法，反复深呼吸几次通常能快速止住，同时配合饮用温水，将一大口温热水缓缓吞下，能间接舒缓膈肌，缓解呃逆现象。还可以用纸袋将口鼻罩住，反复呼吸吹气，也可以帮助缓解，也可以通过大口喝凉水含住，屏息停止呼吸，忍耐到极限后，再将凉水吞下，也能辅助缓解呃逆的现象。

2、物理治疗：如果通过生活调理不能缓解，可采取物理疗法，通过热敷腹部加上适当按摩，促进局部的血液循环，加快胃肠蠕动，从而改善该现象。患者也可以在医生指导躺下后张口伸出舌头，用纱布裹住患者的舌头，用承受的力度轻轻向外牵拉，每次牵拉持续30秒左右，然后再松手，可以反复进行，直到呃逆停止。还可以在医生指导下按压少商穴，位于拇指桡侧，指甲根角侧上方0.1寸处，力度以患者有明显酸痛感为准，两手交替进行，也能够缓解呃逆现象。

3、药物治疗：如果患者呃逆是由于饮食不当、消化不良等因素所致，通过物理方法并不能改善，可以在医生指导下给予多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物进行治疗，如果呃逆是由于焦虑等不良情绪所致，还可以在医生指导下服用盐酸氯丙嗪片、苯妥英钠片等药物进行缓解。

4、手术治疗：对于呃逆严重的患者，如果持续不能缓解，还可以遵医嘱通过膈神经阻滞手术治疗，从而在根本上缓解该现象。

建议患者出现呃逆之后，需要及时去医院消化内科进行超声检查，从而明确诊断。患者在治疗期间，需要保证清淡饮食，如小米粥等，减少产气多的食物摄入，如黄豆等，以免导致该现象加重。

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