精液并不是什么特殊的东西，因为精液呈乳白色，会有特殊腥味，吃了对于身体并没有多大好处，吃精子也不能大补什么，一般建议不要吃，具体情况可以自己衡量。
精子虽然含有蛋白质，但是蛋白质的含量绝对不比一个鸡蛋的蛋白高，有些人以为吃精子能美容，这种想法是错误的。平常可以多吃瓜果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，适当运动，不要熬夜，也可以有美容的功效。
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