肾阳虚是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。
临床表现:腰膝酸软,汗多、畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱,或阳萎。
可以通过食疗:杜仲腰花,茴香炖煮肾,杞地山药粥都是不错的补肾食疗方法,肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、肾骑士胶囊、金匮肾气丸、右归丸,壮腰健肾丸等。
平时注意体育锻炼,增强体质,促进全身气血运行流畅,对症状的缓解有一定的调节作用;药物上可以服用温补肾阳类药物如肾骑士胶囊、右归丸、固精丸等。平时多吃一下温阳类食物,如狗肉、羊肉、海产品类。
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