湿着头发睡觉是有很多坏处的，比如说容易损害发质、引起更严重的脱发、引发细菌的繁殖以及更加容易引起感冒。
湿着头发睡觉的话睡到半夜会感到头皮局部有麻木感，伴有绵绵隐痛。到了次日清晨，更会出现莫名的头痛或头晕现象，严重者还会出现恶心。
睡前一定要把头发弄干，否则长期湿着头发睡觉会引发很多疾病。
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