年轻人脱发怎么办？

年轻人脱发怎么办：脱发患者在饮食上一定要注意营养膳食。多吃富含高蛋白的食物，比如：鱼肉，鸡蛋、禽类、豆制品。高蛋白的食物有利于毛发的再生。多吃富含铁多的食物，比如：菠菜，胡萝卜，猪肝等等。多吃富含微量元素及矿物质的食物，比如说黑芝麻，核桃等等。多吃一些粗粮的纤维，可以缓解头发的油腻程度从而减少脱发量，比如：玉米、紫薯等等。小范围轻微的脱发可以外用生姜片儿进行反复的擦拭来刺激头皮或者局部使用米诺地尔酊。或者钙调磷酸酶抑制剂，比如爱宁达，普特彼等等。轻微的斑秃不需要口服任何药物，嘱托患者忌烟忌酒，注意休息。保持头皮的卫生，保持心情舒畅，减缓心情压力，就可以恢复到正常。当出现大面积的脱发，局部的用药已经无法控制患者的病情，需要口服用药，比如一些免疫性抑制剂：环磷酰胺，环保素等等。糖皮质激素：泼尼松等等。同时可以口服调节免疫力的药物，增加患者机体免疫力从而加快患者病情的好转，比如：口服复方甘草酸苷片或者中药成分精乌胶囊等等。

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