吃减肥药一直拉稀怎么回事

吃减肥药一直拉稀，一般是由于减肥药副作用引起的胃肠道反应导致的一直拉稀。

减肥药是具有减肥瘦身作用的药品。减肥药的实质通常是抑制吸收并促进代谢。减肥药并非保健品，作为药物，期望通过减肥药实现瘦身的人，通常需要长期吃才能产生瘦身效果，但是通常是有副作用和不良反应。长期吃减肥药，会使得人体的肠胃功能紊乱，轻者会出现消化不良，重者可能会引发一系列的胃肠疾病，如引起胃肠道反应也就容易出现一直拉稀的情况。另外，减肥药初期效果可能很明显，但是随着身体抗药性的产生，会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状。

对于建议还是通过控制饮食和增强锻炼来减肥比较好。多吃蔬菜、杂粮类为主，不要吃油腻、辛辣刺激性食物。可以适量的搭配优质蛋白质食物，比如鸡肉、瘦牛肉等。可以多增加户外活动，比如，慢跑，跳广场舞以及做健身运动等，体内脂肪的燃烧有利于减肥。

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