指导意见：您好；没效果的，建议您试试一下美白方法1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮 肤会变白， 平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。
多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
病情分析： 牛奶可有效补充蛋白质，蜂蜜可起到类激素样作用使皮肤更加年轻，减少皱纹。
意见建议：正确的比例应为一比一。最好用面膜棉，也就是不添加任何物质的无纺布面膜，将其涂抹在面膜上后贴敷面部二十分钟取下洗净。淡斑和祛斑可添加一份的珍珠粉或白及粉。隔日一次。
病情分析： 您好，薏米有利湿除痹的作用，所以其对湿性皮肤会有所改善。
意见建议：给您介绍一个面膜，白术，白芷，白及，白蔹，茯苓，僵蚕，三七粉。以上七味药等份，打成粉后蜂蜜或蛋清调敷即可。这个方叫七白膏，很多药房都知道这个
以上是对“大家一起美白吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好！根据您所提供的相关情况，谷胱甘肽，和维生素c都有一定的美白作用，是可以同时服用的。
意见建议：上述两种药物可以促进皮肤代谢，有助于黑色素的排出有一定的美白作用，但是，不可以用来治疗，只可以用来保健。
健康指导：您好，有一定的美白功效，鲜牛奶大概50毫升，滴入4-5滴橄榄油，大概敷20分钟这样洗掉，长期食用，可以增加皮肤活力和弹性、细腻洁白。美白还可以用醋洗脸，有嫩肤美白功效。
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病情分析： 美容。用淘米水洗脸和手，可使面部和手部的皮肤滋润光滑，防止皮肤干裂和早衰。
意见建议：建议：天天用白醋洗脸确实不错,可以消炎杀菌,对粉刺有较好的疗效,也可以美白皮肤。
问题分析：你好，可以呀，它们可以美容养颜，美白护肤补水控油收缩毛孔之功效
意见建议：它们可以做成面膜无副作用，长期使用效果非常好。
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意见建议：你好，其可有美白效果的，平时应注意补充维生素,水分。
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