盆骨前倾与女性怀孕子宫增大有关，因为怀孕后子宫增大向前凸起相对腰部会后倾。整个孕期需要九个月，有的生产后盆骨前倾的症状仍然不会得到改善。出现盆骨前倾的情况，大多数会表现为胯两侧比较宽、臀部后翘凸，不仅影响美观严重者会加重下背部及颈部的负担，造成腰背疼痛以及肩颈酸痛等问题，甚至影响其他骨骼肌肉健康。
矫正盆骨前倾的方法，简单、易行的方法可以行踩书试验，双脚赤足用一本厚度大约20毫米的书平放于地面上，前脚掌踩于书面上后脚跟踩地，使身体重心后移使腰部曲线平直，每天可以进行2次，一次10-15分钟，时间也可以长一些效果会更好。
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