吃什么东西对心脏好

我今年50，男，心脏有些不舒服，去医院检查医生说在饮食上要多注意，请问吃什么东西对心脏好？

心脏病的患者可以吃一些核桃、全麦、燕麦、糙米等食物。或者是可以选择吃一些高纤维的食物，因为高纤维的食物可以帮助降低心脏病的发病率，比如说苹果。也可以吃一些含钾元素高的食物，可以很好的保护心脏和心脏肌肉的功能。

患者也可以吃一些樱桃、黑莓、瘦肉、花生等食物。

建议

但是心脏病患者也要注意，不要吃一些含胆固醇高的食物，或者是刺激性食物。不要抽烟喝酒，也不要做剧烈的运动，平时要保证愉悦的心情，注意休息，多吃蔬菜和水果。按时到医院进行检查。如果心脏病严重的话，则需要服用药物进行治疗。

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