我现在有点性冲动怎么回事

病情分析：

性冲动是在性激素和内外环境刺激的共同作用下，对性行为的渴望与冲动。

它常伴有生殖器官的充血以及心理上的激动和欣快，是生理和心理的综合反应。

指导意见：

首先要培养良好的生活习惯，从生理上克制性冲动。

如养成严格的作息习惯，每天按时睡觉，按时起床；上床后不胡思乱想，尽快入睡；注意外生殖器的清洁，避免不洁之物刺激生殖器官；内衣裤要宽松，睡觉的姿势要放松，不要采用俯卧姿势，以免对外生殖器的压迫和摩擦，引起冲动。

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