每天上夜班多见于熬夜的患者，容易出现生物钟紊乱的症状。容易使人出现疲劳，免疫力低下等症状，如果长时间可能会诱发神经衰弱等病症。
经常熬夜的患者应适当的补充睡眠，在熬夜期间建议患者多喝白开水或脱脂牛奶，适当的多吃一些水果和富含维生素的食物，不要喝浓茶，咖啡，碳酸饮料等进行提神，这样容易对机体造成更大的伤害，建议患者不要吸烟饮酒，宜合理饮食。
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