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孕妇可以吃樱桃吗

2023-07-17 04:58:13 编辑:join 浏览量:632

孕妇可以吃樱桃吗

孕妇可以吃樱桃。 樱桃是营养价值比较高的水果,适当的吃樱桃不仅有利于孕妇的健康,也有利于宝宝的发育。

怀孕期间适量的吃樱桃可以补充铁、钙、磷、铜等各种矿物质类营养素,尤其是铁质的含量很高,对于妊娠早期孕吐反应严重,食物摄入不足的孕妇,吃樱桃能够预防妊娠期贫血症状的发生。

湿热体质、容易上火者禁食。 建议吃樱桃后,孕妇产生不适的,及时就医,以免延误治疗。

标签:樱桃,孕妇

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