大便不成形怎么办？

大便不成形的症状一般是大便如泥，或伴有未消化的食物，不能形成正常的大便形状，大便不成形是肠炎的典型症状之一，与腹泻不同，一般大便次数不增加，次数稍增加，大便排泄不良，或排泄不良，大便不良

一、大便不成型的具体原因

1、饮食不干净是大便不成型的主要原因，平时饮食不干净，大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等感染肠道，引起腹泻等症状，大便不成型时常变薄。

2、肠炎引起的大便不成形，滥用药物、病毒感染等引起的肠炎，大便不成形，多为稀有状。

3、消化不良也会引起大便不成型，饮食不规则，饮食过多，饮食不易消化的食物，胃动力不足，食物滞留在胃内，大便不成型，次数多，变薄。

4、胃肠功能障碍也是大便不成形的原因，胃肠功能障碍大便不成形、稀释，多为便秘和腹泻交替。

二、大便不成型的缓解方法

1、不吃酸、冷、生、硬、油腻、生气多的食物，最好戒烟。

2、饮食应定期定量，饮食少，大便不成形，每顿饭都不能吃得太多，特别是下午和晚上。

3、要注意平时的生活规律，最好不要经常熬夜，保证充足的睡眠，多做户外运动，强健的体质是健康的基础。

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