有很多方法可以解决上课时的困倦，可以考虑以下方法:第一，涂上清凉油，清凉油中所含的香精能使大脑保持兴奋状态，从而解决上课时困倦的问题。
其次，可以喝些凉水，凉水能刺激脑神经，同时帮助转移注意力，缓解犯困症状。
其三，可以到操场上走走，呼吸些新鲜空气，也可以选择做深呼吸运动。
标签：犯困,上课
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