乳腺癌怎样预防和保护

乳腺癌预防和保护的方法，一般有合理用药、正确穿戴内衣、定期检查乳腺、饮食调整、合理生育和哺乳、预防性治疗。但患有乳腺癌也不用过于紧张，遵医嘱进行针对性治疗即可。

1、合理用药：没有绝对适应证时，避免随意使用尼尔雌醇片、结合雌激素片等雌激素类药物，避免药物对乳腺组织产生刺激，引起乳腺细胞异常增殖；

2、正确穿戴内衣：日常要穿大小适宜、宽松舒适的内衣，避免压迫乳腺组织，影响乳腺的血液循环；

3、定期检查乳腺：35岁及以上的女性，建议定期做乳腺钼靶或超声检查，及时发现可疑病变；

4、饮食调整：注意合理膳食，不吃过油、过甜的食物，保持正常体重，戒除饮酒、吸烟等不良嗜好，注意保持心情愉悦；

5、合理生育和哺乳：没有生育、不进行母乳喂养等，有可能会使乳腺癌的发病率增加，建议合理生育、哺乳，在一定程度上可降低乳腺癌的发病率；

6、预防性治疗：有乳腺癌高危因素的人群，必要时可考虑遵医嘱进行预防性治疗，包括服用枸橼酸他莫昔芬片、阿那曲唑片等药物，以及慎重选择预防性乳腺切除术。

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