脸部皮肤如何保养

对于保养脸部皮肤，在洗脸、饮食、平常按摩、化妆品的选用等方面都有建议，还可以通过打水光针来进行脸部皮肤的保养，效果很好。

对于脸部皮肤保养，可以通过以下步骤进行保养：

1、防晒，因为日晒是皮肤老化退化最大影响因素，所以要想皮肤好，防晒非常重要。

2、做好保护皮肤防护，选择合适正规化妆品。

3、保持良好心情，保证膳食均衡，并且要多注意休息，保证睡眠充足，这样对皮肤也有好处。

最后平常注意避免晒伤，避免和刺激性物质接触，洗脸时先用温水清洗，扩张毛孔，清洁后用冷水清洗，收缩毛孔。选择较好的护肤品，有敏感性皮肤的应该查过敏原，平常避免接触，可以选择医用护肤品，比较安全，平常不要使用含激素的护肤品和药膏。不同的皮肤情况，具体保养方法不同，但不管是哪种情况，一定要做到清洁、保湿、防晒三方面，忌过度清洗和滥用护肤品、化妆品。

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