换气是最难学的部分,旁斗首先要掌握好节奏,在头出水之前要保证吐运差磨气完成,出水瞬间吸气。刚开始庆运的时候可能会呛几口水,找到感觉就会了
标签:换气,游泳
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换气是最难学的部分,旁斗首先要掌握好节奏,在头出水之前要保证吐运差磨气完成,出水瞬间吸气。刚开始庆运的时候可能会呛几口水,找到感觉就会了
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