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游泳怎么换气图解

2023-03-24 17:28:46 编辑:join 浏览量:580

游泳怎么换气图解

换气是最难学的部分,旁斗首先要掌握好节奏,在头出水之前要保证吐运差磨气完成,出水瞬间吸气。刚开始庆运的时候可能会呛几口水,找到感觉就会了

标签:换气,游泳

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