灵芝是一种名贵的中药材，功效甚多；并且服用灵芝一般不会有毒副作用。具体分析如下：
灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经；可养心安神、养肺益气、理气化瘀、滋肝健脾，主治虚劳体弱、心悸失眠、头目昏晕，久咳气喘、反应迟钝、呼吸短促、食欲不振等症；
灵芝含有的“锗”，能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，还有增强皮肤本身修护功能的功效，可用于各种慢性病所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面无光泽症状；灵芝所含有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性，参与免疫调节。
灵芝营养丰富，药用价值极高。
灵芝可以扶正固本、扶正祛邪，在中药中为上品，并无副作用。
不过部分人服用灵芝后，会有头晕、皮肤瘙痒、大小便频次增多等现象，中医上称为暝眩反应，是排出毒素的正常反应，无特别情况可继续正常服用。
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