什么食物能止咳化痰

我上学的时候有一个同学，是我一个很要好的朋友。每到了换季的时候，她都觉得喉咙发痒，想咳又咳不出来，感觉什么东西卡住了一般。有时候痰特别多，还会伴随着一点咳嗽，反反复复的。

她很苦恼，她父母由刚开始的不注意到后来的心急如焚，特别想知道到底是哪里出现了问题才会引起痰多咳嗽。

在平常生活中有又哪些食物可以骑着止咳化痰的作用？

1、 止咳化痰这个问题困扰了很多人，但是很多人都不知道在平时生活中有哪些食物可以缓解这个症状。

常见的大多都知道雪梨可以起着化痰的作用，那做法也是很多的，比如冰糖雪梨，冰蛤雪梨等。在家中都可以自己尝试一下。

2、 针对化痰止咳这个问题，有个小偏方可以借鉴一下，首先取三分之一新鲜的白萝卜，然后放在榨汁机里榨成白萝卜汁，最后加一到两勺的蜂蜜，搅拌着吃，连续服用三天就能起明显的效果。一周就可以痊愈。

3、 除此之外，在生活中常见的食物还有大蒜。大蒜也有止痰化咳的作用。

竹笋也起着益气，化痰，防治咳嗽的作用。

还有就是柿子，百合，苹果，都有止咳化痰的作用。平时在家都可以搭配来食用。

在生活中止咳化痰的食物很多，做法也是众多，所以自己在家食用时要搭配得当，以免造成食物中毒，对生命造成危险。

也要理性对待网上的小偏方，不可盲目信从。

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