脖子骨头弯曲怎么矫正

脖子骨头弯曲，可通过自我锻炼、物理治疗、药物治疗等方式帮助矫正。

脖子骨头弯曲主要由于颈椎反弓、颈椎生理曲度消失等因素所致，与颈椎退行性变、颈椎间盘突出症等有关，建议到医院明确诊断后再遵医嘱进行相关治疗。

1、自我锻炼：脖子骨头弯曲可采用自我锻炼方式，逐步矫正弯曲情况。

如每日可在医生的指导下进行颈部活动，包括颈椎前屈后仰各45°、左右侧屈各45°，以及头部左右轻度旋转各15°等，坚持锻炼一般可取得良好效果；

2、物理治疗：脖子骨头弯曲，在没有出现颈椎脱位、颈椎骨折、肿瘤等情况时，可遵医嘱采取牵引、推拿、针灸等理疗方式，改善颈部肌肉、韧带等组织痉挛的状态，促进脖子骨头弯曲的情况矫正；

3、药物治疗：脖子骨头弯曲还可能与颈椎肩盘突出导致神经根、硬膜囊等受压，造成肌肉痉挛、韧带紧张有关。

可遵医嘱口服颈复康颗粒、颈舒颗粒等活血通络药物，双氯芬酸钠缓释片等消炎镇痛药物，以及甲钴胺片等营养神经的药物，配合静脉滴注甘露醇等，缓解神经根、硬膜囊水肿，以及肌肉痉挛、韧带紧张的情况，有助于矫正脖子骨头弯曲现象。

此外，对于脖子骨头弯曲情况较严重，经上述方式均无法矫正的人群，可考虑手术治疗，促使颈椎结构和功能恢复正常。

标签：矫正,骨头,弯曲