跑步吸烟危害更大。
广州男子在跑马拉松的时候，一边抽烟，一边跑步，他的这种做法引起了很多人的关注，但跑步时吸烟会产生更大的危害，因为人在跑步运动的时候，肺部呼吸频率会成倍增加，这时吸烟，会让身体很快把香烟中的有害物质吸收，加重它们对人体健康的危害，会增加肺炎和肺癌的发病率。
吸烟本来就是有害健康的行为，而在跑步的时候吸烟对身体的危害更大，但这个男子在跑马拉松的时候却全程吸烟。他在西安的同时丝毫没有笑埋歼影响他跑步的速度，最终他以3小时28分钟的时间完成了马拉松，很多人都说他是一个牛人。但更多网碰冲友都关心他的健康，告诉他吸烟有害健康，希望他能早点戒烟。
虽然有很多人吸了一辈子烟，也能活到90多岁，但这是极少数的存在，多数人都会因为长时间吸烟而影响身体健康，会让体内呼吸系统受到伤害。正常情况下，吸烟的人得肺癌的概率比普通人要高好几倍，他们进入老年以后得肺气肿、肺炎以及肺心病的概率也特别高。长时间吸烟还会吸收一些致癌物质，容易导致体内细胞癌变，增加癌症发病率。
人在平静状态下吸烟会让身体吸收多种有害物质，人在跑步的时候吸烟会加快身体对有害物质的吸收，能让香烟对人体健康的危害更为明显。虽然有人吸烟一样长寿，但这些人体内的基因与普通人存在一定的异常，只有拥有这种特殊基因的人，才能减少香烟对体内细胞的伤害。所以为了自己的身体健康，一定要远离香烟，更不要在运动时吸烟。千液拿万不要。这个男子学习不要在运动的时候吸烟，因为自己的体内基因与男子并不相同，盲目模仿这个男子只有让自己身体健康受损。
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