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每天摸高多少下能长高 摸高有助于长高吗? 摸高可以 间接摸么?

2024-06-08 16:58:45 编辑:join 浏览量:581

每天摸高多少下能长高 摸高有助于长高吗? 摸高可以 间接摸么?

你的标准身高=(父亲身来自高+母亲身高)÷2+10(女生+5)

但是,你的身高距离大于小于10公分都是正常的,给你一个长高的方法:

1保持每日9小时睡眠,占360问答比50%

2每日充足营养,占比30%

3每日不少于2小时有氧运动,占比20%

标签:长高,下能,间接

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