新手吸烟的正确方法

新手吸烟的正确方法：

1、补水

在抽烟之前要喝来自饱水，因为水是焦油的克星。如果喝了水，那可以把抽烟时产生的大量有害物质排出体外，因此，如玉新五紧以教从妈危数果想健康抽烟，那要养成先喝水再抽烟的习惯。

2、歌具用鼻呼吸

用鼻子呼吸，这样就不会被呛到了。在抽烟的时候，先张开嘴巴，让香烟漂浮在鼻尖上，然后用鼻子呼吸，这样就可以更固始席你省氧专望胶须从鼻子出烟了。

3、假吸

很集明系多初学者都不会抽烟，可以轻轻的抽一口，但不能吸入肺部，不然会很难受，360问答最好是一吸就吐。

吸烟的注意事项：

1、不要躺在床上或沙发上吸烟。

2、不要漫不经心，不管场合，随手乱扔烟头和火柴梗。

3、不要在维修汽车和清洗机件时吸烟。

4、不要在吸烟时让烟灰掉落在可燃物上。

5、不要不看场合、地点乱弹烟灰。

6、不要在匆忙时把未熄灭的烟头甲研显塞进衣服口袋。

7、不要把点着的香烟随手乱放在可燃物上。

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