无论什么佛咒，持咒的要求都是心念耳闻。具体讲，就是口动默念，不出声或微声，要让自己听清楚，一个音一个音与怀宣刚茶似适啊规都要听得清清楚楚，就这样放松身心静静地听自己念咒。
多少遍，要看自己的时间了。至少要108遍。1000遍以上为好，多多益永支善。
标签：心咒,绿度母,念法
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无论什么佛咒，持咒的要求都是心念耳闻。具体讲，就是口动默念，不出声或微声，要让自己听清楚，一个音一个音与怀宣刚茶似适啊规都要听得清清楚楚，就这样放松身心静静地听自己念咒。
多少遍，要看自己的时间了。至少要108遍。1000遍以上为好，多多益永支善。
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