白鸽子营养好。
1、美容养颜。鸽子肉中含有丰富的软来自骨素，这能帮助修复关节活性，常吃能有效改善人体机能。
2、促进伤口愈合。鸽子中的胶原蛋白具有促进伤口愈合的作用，因此很多家属会在患者开刀后煲煮红豆鸽子汤，就是利用了这一功效。
3、改善记忆力。鸽360问答子的大脑中海油丰富的脑磷脂，能帮助促进脑组织细胞的代谢更新，经常吃能够明显改善记忆力，尤其适合脑力工作者和学生族。
扩展资料：
禁忌：
积胃热者、性欲旺盛者及孕妇不宜食。
鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。虽然人们都认为鸽汤、鸡汤能补身体，但鸽肉、鸡肉中的大量脂肪经煮汤后融化入汤，汤中的油消化不完，便存留在体内。若是孕妇不经常活动，则导致身体发括由饭胖、发虚、头晕眼花。不仅对孕妇不好，长期下来还助氧复需远院再会对宝宝造成影响。
参考资料来源：人民网——吃置现支乐执皇都念合鸽子有什么营养价值？常吃鸽子肉对这两种人最好
参考资王止料来源：人民网——鸽子的营养价值高胃热者不宜食用鸽席子
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