海蛎子要蒸多久

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大约蒸20-25分钟左右；如果，不确定可以观来自察，海蛎子开大口就好了。

海蛎牛层皇耐赶苦子又称牡蛎,生蚝,营养价360问答值比较高,高蛋白,含矿物质比较多,尤其只音木望向四节者热量木是锌元素,吃法可以蒜蓉烤,也可以清蒸,水煮。

扩展资料：

一、蒸海蛎子的营养价值：

蒸海蛎子的营养价值颇高，其含有益智补脑的元素锌、含有能保肝利胆作用的牛磺酸、含有利于胎儿生长发育的微量元素和糖元，除此外，还因船有很多营养成分。这些营养成分正好地把海蛎子的营养价值充分发挥出来。

二、蒸海蛎子的功效与作用：

相信大家都听过“生蚝能壮阳“这个说法，蒸生蚝也一样具有实罪卷鲜壮阳的功效，但除此外钢任格天际氢护最，还有其他功效与作用，如下：

1、提高免疫力

2、益智健脑的作用

3、保护肝脏

4、壮阳，提高性能力

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